Citas Sistémicas reúne frases y reflexiones profundas relacionadas con las Constelaciones Familiares y otras terapias sistémicas. Exploramos las ideas y enseñanzas de figuras como Bert Hellinger, Louise Hay, Virginia Satir, Milton Erickson, entre muchos otros grandes terapeutas que han contribuido al autodesarrollo y crecimiento personal en las últimas décadas. Esta sección es ideal para quienes buscan inspiración y comprensión sobre la dinámica familiar y sistémica.
Las llamadas frases de Bert Hellinger — también denominadas “frases de resolución” o “frases de curación” — desempeñan un papel esencial en el método de Constelación Familiar tal como lo conocemos hoy. Aunque Bert Hellinger no fue el primero en desarrollar principios sistémicos, fue él quien difundió mundialmente esta forma de trabajo, creando sus propias … Leer más
El divorcio puede ocurrir de diversas maneras, ya sea de forma amistosa o contenciosa, con ambas partes en total acuerdo sobre la separación. Sin embargo, ¿te has detenido a pensar que, incluso después del divorcio, algunos aspectos del matrimonio siguen presentes en tu vida? El divorcio suele ser visto como el cierre de un capítulo … Leer más
Las frases de curación o frases de solución utilizadas por Bert Hellinger en las sesiones de Constelación Familiar desempeñan un papel fundamental en el proceso terapéutico. Están diseñadas para promover la concienciación, el reconocimiento y la aceptación de las dinámicas familiares, ayudando a los participantes a encontrar la resolución de los conflictos emocionales y patrones … Leer más
Virginia Satir, una influyente psicoterapeuta estadounidense, dejó un legado notable en el campo de la terapia familiar. Reconocida por su enfoque humanista e innovador, Satir dedicó su vida a mejorar las dinámicas familiares y ayudar a las personas a desarrollar una comunicación más eficaz. Su frase icónica, «No podemos cambiar nuestra historia, pero podemos cambiar … Leer más
Los abrazos en los encuentros de constelaciones no son raros, al contrario. Durante los talleres de Constelación en grupo, es común que las personas sientan el impulso de conectarse a través de abrazos. Hijos abrazando a sus padres, hijas abrazando a sus madres, creando un momento muy especial para todos los presentes. Estos abrazos nos … Leer más
Louise Hay fue una influyente autora y conferencista motivacional, conocida mundialmente por su trabajo en el campo de la autoayuda y la curación emocional. Nacida el 8 de octubre de 1926 en Los Ángeles, California, Louise Hay enfrentó una infancia difícil marcada por abusos y dificultades financieras. Sin embargo, a lo largo de su vida, … Leer más
La frase de Bert Hellinger, “Una persona está en paz cuando todas las personas que pertenecen a su familia tienen un lugar en su corazón”, refleja la esencia de su trabajo en la Constelación Familiar. Esta técnica terapéutica, creada por Hellinger, enfatiza la importancia del reconocimiento y la aceptación de todos los miembros de la … Leer más
Durante muchos años, la relación con mi madre estuvo marcada por tensiones y conflictos. Parecía que cada conversación tenía el potencial de convertirse en una discusión, y nuestras interacciones a menudo terminaban en frustración mutua. Me sentía incomprendida, y ella, a su vez, parecía incapaz de aceptar mis elecciones y mi forma de ver el … Leer más
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