Celina Cruz
La búsqueda del autoconocimiento a menudo nos lleva a explorar nuestras raíces familiares, y la Constelación Familiar es una herramienta poderosa para comprender las dinámicas que moldean nuestra vida. En el libro «¿Dónde Están las Monedas?«, Joan Garriga nos invita a reflexionar sobre cómo las relaciones familiares y las leyes que rigen esas interacciones influyen … Leer más
Enfrentar el final de una relación es una de las experiencias más difíciles en la vida emocional. La fase final del duelo, llamada aceptación, es crucial para cerrar este ciclo de pérdida y seguir adelante. Sin embargo, alcanzar la aceptación del fin de una relación no siempre es fácil, especialmente cuando nos aferramos a expectativas … Leer más
Después de una ruptura amorosa, es natural atravesar diferentes fases del duelo emocional. La cuarta fase, conocida como depresión, es una de las más difíciles de enfrentar. En esta etapa, los sentimientos de tristeza profunda y aislamiento se vuelven predominantes, haciendo que el dolor de la pérdida sea aún más palpable. En este artículo, exploraremos … Leer más
En una relación tóxica, muchas veces las señales de que algo está mal son ignoradas o justificadas. Comportamientos como el control excesivo, la manipulación emocional e incluso la violencia pueden estar presentes sin que la víctima se dé cuenta de la gravedad de la situación. Es importante entender que el abuso no es amor y … Leer más
Una separación amorosa es una experiencia profundamente dolorosa, y pasar por las diferentes fases del duelo es parte natural del proceso de curación. Una de esas fases es la negociación, que puede ser tanto esperanzadora como frustrante. Durante esta etapa, la persona intenta encontrar soluciones o acuerdos que puedan revertir la ruptura o minimizar el … Leer más
Descubre cómo la ira después de una ruptura afecta el proceso de duelo y aprende estrategias eficaces para superar esta fase y seguir adelante con tu vida emocional.
El final de una relación es uno de los momentos más difíciles y desafiantes en la vida de una persona. La psicología nos enseña que las personas pasan por fases después de la ruptura hasta superar este momento. Para una separación eficaz, es necesario conocer las fases posteriores a la ruptura, de modo que puedas … Leer más
Una relación abusiva se caracteriza por comportamientos que minan la autoestima, causan miedo y ejercen un control excesivo. Aunque todas las relaciones requieren concesiones, hay ciertos comportamientos que son intolerables y no deben ser aceptados. En este artículo, abordaremos las señales claras de una relación abusiva, para que puedas identificar si estás viviendo una relación … Leer más
El final de una relación es uno de los momentos más difíciles en la vida de cualquier persona. El sentimiento de rechazo, pérdida y desamparo puede ser abrumador. Sin embargo, saber cómo superar el fin de una relación es posible, y el camino hacia la curación implica entender y aceptar las fases que enfrentarás en … Leer más
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